秘密道具「Wayback Machine」の巻
インターネット界隈では日々幾つものサイトが現れたり消えたりしています。

好きだったサイトが消えている! と言うことも多いわけです。

そんなときに役に立つのが、「Wayback Machine」なのです。
https://archive.org/

使い方は簡単で、ページ上部のWayback Machineと書いてある所の横の検索窓に見たいページのurlを入れて、Enterキーをポチッとするだけなのです。
分からない人は、画像参照。

試しに私のこのBlogのurl(https://57119.diarynote.jp/)で試してみましょう。
検索結果がこちら↓ 2020/8/14までの日記は保存されています。
https://web.archive.org/web/*/https://57119.diarynote.jp/

あとはカレンダーの●の点いている日付にマウスのカーソルを合わせると保存した時間が表示されるので、それをクリックします。

結果。
https://web.archive.org/web/20200814042255/https://57119.diarynote.jp/

コメントは見られませんが、とりあえず2014年に記録された分まではまでは遡れました。

このように記録されているため
「ネットで悪事を働くと結構、消えないでどこかに残る」のです。
便利だったり怖かったり。


∑(*゚ω゚*)
時々、カラオケやっていると「楽譜通り歌うのが分からない」状態に陥ることがあります。

困った物でベテラン歌手になると、もはや楽譜通り歌っていないので、「楽譜」を再現しないと点にならないのです。

例えば、ゴダイゴの「銀河鉄道999」は今のタケカワユキヒデの歌唱をマネすると全く点が取れないのです。

そんな悩みをすっきり解決するのがFlat
https://flat.io/ja
なのです。

適当に30分ほど遊んでみたのですが、かなり使えます。

楽譜通りキレイに歌うのが要求される、コーラスやカラオケの練習に使えますね。

ただしカラオケの場合耳コピ能力必須。

目指せ理想の歌唱!

☆(ゝω・)v
音楽はライフハックだ!☆(ゝω・)v
つまらないコロナの世の中を改造するんだ!ヽ(o’∀’o)ノ
だから、とりあえずアゲようぜ!m9(`Д´)ビシッ
つまらない雑念は振り払って、゚+。゚(ノ`・Д・)ノ゚。+゚
踊ろうぜ!☆-(ノ゚Д゚)八(゚Д゚ )ノイエーイ
リンク先の広告には耐えよう。(*p’∀’q)ゥン

と、言うわけで私の心の「アゲアゲソング」Best5を相撲の番付形式でお送りします。
∑(゚∀゚」)」

基本どんなに音源が悪くても演者本人がパフォーマンスしているものを選びました。
ヽ(゚∀゚)ノ うぇ───ぃ♪

前頭筆頭:「夏色」ゆず
https://www.youtube.com/watch?v=RC0Wd28xnEo

ゆずのライブのド定番曲が1番手です。
ただ、ゆずの与える感動が、
「薄っぺらく感じる」
ので、この位置です。m(_ _)m

小結:「帰り道は遠回りしたくなる」乃木坂46
https://www.youtube.com/watch?v=QaGgbf_VNR4

多分、乃木坂史上最高の激ムズ曲です。
タイトルを
「ムズい歌は歌いたくなくなる」
に変えた方が良いと思うんですが……。
とにかく、若い娘が歌い踊っているだけで
( *’д’)bイイ!!

のでこのポジションです。

関脇:「君に、胸キュン」YMO
https://www.youtube.com/watch?v=pNi-GyGxWrw

細野晴臣、坂本龍一、高橋幸宏の三人の天才が
「おっさんのカワいさ」を追求したのでランクインです、
横綱になれなかった要因は、
YMOのダンスが完璧なのに外国人モデルのダンスが酷い
ので、ここが限界でした。∑(゚ω゚ノ)ノ

大関:「ナンダカンダ」藤井隆
https://www.youtube.com/watch?v=kyeb45EUqwQ

小室哲哉の愛弟子、浅倉大介による、アゲアゲダンスミュージックがランクインです!
∑d(゚∀゚d)ォゥィェ!!

白鵬に対する鶴竜くらいの強さはあるんですが、
ただただ、音源とカメラアングルが酷すぎる
ので、この位置です。
藤井隆のダンスは完璧です。(つД`)ウェーン


横綱:「強い気持ち 強い愛」小沢健二
https://www.youtube.com/watch?v=h1Kdd9Tl53A

渋谷(モロパクリ)系の代表、小沢健二と超大御所、筒美京平の奇跡のタッグが生み出したナンバーが堂々の横綱です。
イェィ♪((└(:3」┌)┘))イェィ♪

私がこれ以上の日本アゲアゲソングを知らないと、言うのも理由です。∑(*゚ェ゚*)

もう一点、CDではサビの最後の「本当だよね」の後のフェイクがないのですが、
オザケンが渋谷系ではあり得ない
魂のフェイクを入れちゃった(P∀`q*)

ので、完璧横綱です。

(*’ェ’*)ノ)) のり~きって~いこ~!
(↑RADWIMPSの「スパークル」風)

終わり?
https://57119.diarynote.jp/202002071713435128/ あるいは
http://mylifehack.doorblog.jp/archives/51918182.html の続きです。

料理は化学です!
私の「化学ハンバーグ」(←ネーミングが酷く不味そう)を紹介します。
主な材料(2~3人分くらい)
安い牛豚合い挽き肉 200g
タマネギ 中くらいのを半分
パン粉 180cc前後
調味料 いろいろ
トマトの缶詰 半分
オリーブオイル 適量
ラード 大さじ一杯

付け合わせ(重要!)
お好みのキノコ(シメジ、椎茸、エノキ、エリンギ等なんでも) 適量
葉物野菜(小松菜、ほうれん草など) 適量

スープ(重要!)
水 適量(コンソメに合わせる)
貝類(シジミ、アサリ等)
コンソメ 適量
ベーコン 好きなだけ
野菜 (タマネギ、キャベツ、ニンジン等)適当。
コショウ 適量
ローレル お好み

1.いきなり付け合わせから作ります。火力は弱くいきます。
キノコと葉物野菜をフライパンにオリーブオイルを引いて炒めます。塩を振ります。コショウは炒め終わってから香りを飛ばさないように最後に入れます。

2.みじん切りにしたタマネギをさっき野菜炒めをして残っている油をそのままに、油が足りなかったら適宜足しつつ、炒めます。塩を最初に振っておきます。

3.ついに肉に取りかかります。冷凍の安物の挽肉なのでラードでうま味を足します。牛乳大さじ2、ワイン大さじ1、クローブ ティースプーンに山盛り1、ナツメグ クローブの半分くらい。塩少々 醤油少々 コショウ多め、昆布だし適量(小分けになってたら全部入れて良いです)。
クローブが決め手です。プロのハンバーグに近づきます。

ボウルに一気に混ぜて、一気に揉みます。←雑。

4.タマネギが適当に色づいたら、半分を肉のボウルに入れます。フライパンには、トマト缶半分を入れて、コショウを結構かけます。トマトソースを作ります。弱火です。

肉の方は、パン粉も混ぜて、均一になるまで、また揉みます。
この時点でハンバーグのタネが320~330gくらいになります。

スープも作り始めます。具材を自分が食べて気にならない大きさに切ったら、
火をかけます。材料は全部入れです。中火の弱火くらいで沸騰しないよう煮込みます。

5.ハンバーグのタネを適当に分けて丸めて、小判型にして真ん中を少し凹ませます。
オリーブオイルを別のフライパンに薄く引いて弱火の強火くらいで4分焼きます、4分経ったら裏返してフタをしてさらに火を弱くして3分蒸し焼きにします。

6.その間に、トマトソースとスープの味付けを開始します。
トマトソースはメーカーによって甘みが違うので、甘みが足りなかったら、砂糖、ハチミツなどを足します。

スープは微調整です。醤油を足すのも良いです。

7.ハンバーグが焼けたら(焼けるとかなり膨らむので分かります)、電撃的にトマトソースを投入して、一分くらい煮込みます。

8.適当に盛り付けて完成!
なんと「化学ハンバーグ」は慣れるとお米を炊いている間に完成します。

9.実食
美味しいと信じて食べます。失敗したら改善しましょう。料理は化学です。

◎理論
全ての、うま味成分である、グルタミン酸(昆布だし)、イノシン酸(肉、ラード)、グアニル酸(キノコ)、コハク酸(貝)アスパラギン酸(野菜、大豆=醤油)、アデニル酸(魚介、肉)を全て入れて、しかも逃さずに摂取する。

本当にこれを追求しただけです。科学の力は偉大です。

o(*’∀’*)ノ))

○参考資料
http://www.kansai-odashi.com/%E3%81%8A%E3%81%A0%E3%81%97%E3%81%AE%E8%B1%86%E7%9F%A5%E8%AD%98/%E3%81%86%E3%81%BE%E5%91%B3%E3%81%AE%E7%A8%AE%E9%A1%9E/
コロナで皆さん暇そうなので、今日は「環境学」について、軽~く、ざっくりと理解してもらうことを目指します。
一応、私は「環境学士(大学出ただけ)」なので、一応専門分野で一応得意技です。

Q.環境学って、どんな学問ですか?
A.小さなところだと、近所トラブルの解決とか上手な村の作り方などを学びます。
中くらいだと森林の問題や水質汚染、大気汚染等を学びます。
大きくなると、世界全体の発展や国際的な公害(地球温暖化とか最近では海洋マイクロプラスチック汚染)等を学びます。

ただ、人がすでに手をつけたジャンルで偉くなるのは難しいので
基本、言ったもん勝ち、早い者勝ちの世界です。
しかし「持続可能性」に、みんな凄くこだわります。
「持続可能性」とは、ざっくり
「自分たちが快適で、自分の子供や孫も同じように快適」と、しておきます。


Q.何を勉強すれば良いですか?
A.自分がやりたいことによります。
ただ、物理、化学、生物(人によっては地学)の基礎知識はあったほうが便利です。
私の場合は、「国を動かさなくちゃどうしようも無いじゃん」という理由で、「憲法」「民法」「刑法」等を学びました。

そのため、環境学者Aさんと、環境学者Bさんの学問の範囲が全く重ならなくても普通です。

Q.環境学は何をしますか?
A.ほぼほぼ、大勢の人や科学者が納得できる「お話」と「作戦」作りです。

皆さんご存じの
地球温暖化問題を例として挙げます。

1.いま氷河期なのに(←これは事実です、縄文時代はもっと暖かくて今の東京の多くの土地が水没していました)この頃、何だか、やたら暑くなってない?

2.調べてみたんだけどさ、化石燃料(化石燃料は二酸化炭素を出しまくりです)の使用量のグラフと地球の平均気温のグラフの形ってすごく似てるよね?

3.放っておくと、俺たち人類ヤバくない?

基本的に、これだけの「お話」を共有して戦っております。
たいした理論は無いです。
それゆえ、良い「SF作家」はけっこう良い「環境学者」です。


Q.「地球温暖化」って嘘だよね、エビデンス(論拠)無いじゃん!
A.エビデンスが無いのは承知しています。

極端に言うと「人類が絶滅する」というエビデンスを集めるには人類が絶滅するのを待たないといけないのです!
エビデンスが集まるのを待っている時間はありません!
それゆえ、理系的な学問なのに理系に入れてもらえず、文系の学問として生きております。


Q.成功例はありますか?
多分「フロンガスでオゾン層に穴が空いて、みんな皮膚ガンで死んじゃう」というストーリーを回避したと思います。
「多分」というのは各企業が「自然に優しい代替フロンガス」の開発をして問題を解決したからです。
「環境学」の結論は最終的にはうやむやです。
「みんな死んでないから良かったね」が結論です。


Q.失敗例はありますか?
A.はい、あります。「バイオエタノール」です。
非常に合理的な考えで」、すぐにでも実用可能なのですが、

正直、ジャガイモとかトウモロコシとかの先物市場が異常に値上がりすることまで考えていませんでした。

大反省です。


Q.グレタ・トゥーンベリさんってどうなの?
A.私から見ると「環境経済学」と「マクロ経済学」の勉強をすれば完璧だなぁ、と思っています。

ただ、グレタさんは非常に有能なアジテーター(扇動者)で各国の若者を確実に動かしています。

グレタさんには、「持続可能性」の「自分たちが快適」の部分が欠落していrように見えます。

ただ、環境問題に無関心だったり懐疑的だったりする人を「環境経済学」に巻き込むのは困難ですが、問題意識があって理論が無い人は結構簡単に「環境経済学」に取り込めますので基本的にあまり気にしません。
(これは、あくまで個人的見解です。)


-まとめ-
このテキストを理解するだけで、高校生~大学一年生レベルくらいの「環境学」のおおよそは理解できたのではないかと思います。

ただ、かなり「過激」にまとめたので
「人には言わずに心の内にしまっておいて下さい」

たぶん、かなりの確率で反論されます。
∑(゚ω゚ノ)ノ

o(*’∀’*)ノ))

○参考資料
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B0%E3%83%AC%E3%82%BF%E3%83%BB%E3%83%88%E3%82%A5%E3%83%BC%E3%83%B3%E3%83%99%E3%83%AA
私が大学に通っていた頃「はしか」の若年層への流行があり、しばらく休講期間が続きました。

大学が再開した後「公衆衛生学(感染症の授業です)」が「講師の病気のため」さらに一日休講になりました。

翌週、講義は開かれましたが講師の先生(どこかの会社で産業医をしていました)は咳をゴホゴホしていました。マスクもしています。

先生は言いました。「私は百日咳になりましたが、今日、講義をしないと単位を認定できないので授業をします」
そう、大学の単位は単位を認定するための必要コマ数が決まっていて、その日に授業しないと学生5、60人の単位を認定できない大ピンチだったのです。しかも教室は、今風に言えば「三密」状態です。

先生は「できるだけ離れて下さい」と言いました。
みんな結構、離れましたが、私は「目が悪いので一番前で授業を受ける派」だったのです。
ギリギリまで前に座りたいので、私は計算しました。

物理学的に重力を考えなければウイルスの濃度は距離の3乗に反比例する。重力を考えても、上に飛んだウイルスは下に落ちて濃度が上がるかもしれないけれど、自分の口や鼻の高さに飛んでくるウイルスが下に落ちていくので大体変わらない。

そんな理屈で先生から3~4mくらい離れて座りました。これくらいで充分だと思いました。先生は授業中ずっと咳をしていました。
私は授業の後に手洗いしました。

「ウイルスの濃度は距離の3乗に反比例する」
と、言うのは具体的に言うと1m離れているときの濃度を1とすると、
2m離れると1/8に、3m離れると1/27に、4m離れると1/64にと、どんどん凄い勢いで薄まっていきます。


百日咳は飛沫感染です。今回の新型コロナウイルスと一緒です。
百日咳の濃厚接触者への感染率は80%です。多分、今回のコロナと同じくらいです。


結果、私は百日咳になりませんでしたし、単位ももらいました。
(∩´∀`)∩わ~い♪

そんなわけで皆さんにおかれましては、マスクをしないで咳をしている人を見かけた場合は、怒ったり、マナーが悪いと思ったりするのでは無く、適切な距離を取って対処して下さい。直撃はさすがに諦めて下さい。
今の時期、花粉症の可能性だってかなりあります。

5m以上も離れれば充分です。(1/125以下になります。)
10m離れると1/1000になるので、もはや全く関係ないレベルです。


おしまい o(*’∀’*)ノ))

○参考資料
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%99%BE%E6%97%A5%E5%92%B3

http://idsc.tokyo-eiken.go.jp/diseases/pertussis/
消毒用エタノールについてamazonで調べます。
400mlで2500位しますボッタクリですね。

仕方ないのでKEGGで調べます。
エタノールの殺菌力上の最適濃度は大体50〜80%の間が適当とされている。又、細菌の芽胞に対してはほとんど作用しないか又は非常に弱いことが認められている。Price(注)の報告によれば、10〜20%では10分間以上作用させないと効力はなく、しだいに濃度を増すにつれ殺菌力は強く、60〜90%の間では最初の数秒間で強力に殺菌するが、90%以上では作用が弱くなることを示している。
従って、本剤の濃度約70%は至適濃度と称してよく、この濃度においては皮膚に対して拡散及び揮発性も適度で、表皮を損傷することもなく、脂質を溶解し去ることもなく無害である。重金属塩、フェノール、ホルマリン等は本剤の殺菌力を減少させるが、1%の硫酸又は水酸化ナトリウムを含む70%エタノールは24〜48時間以内に枯草菌の芽胞を殺すといわれる。

文献(注)Price:Arch.Surg.492,60(1950)


なるほどなるほど、
50%アルコールが入っていれば良いんですね。

https://www.amazon.co.jp/%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%83%88%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%82%A6%E3%82%AA%E3%83%84%E3%82%AB-%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%83%88%E3%83%AA%E3%83%BC-%E3%82%A6%E3%82%AA%E3%83%84%E3%82%AB-100%E3%83%97%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%95-720ml/dp/B001TOENP4
サントリーのウオツカです。

https://www.amazon.co.jp/%E3%82%A6%E3%82%A3%E3%83%AB%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%BD%E3%83%B3-%E3%82%B8%E3%83%B3-47-5%E5%BA%A6-%E7%93%B6-720ml/dp/B0034XLAAY/ref=sr_1_14?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&keywords=%E3%82%B8%E3%83%B3&qid=1585461867&sr=8-14
ウイルキンソンのジンです。少し妥協して47.5%です。


皆さん、代替品を考えなさすぎです。

さようならo(*’∀’*)ノ))
世の中には電磁波の悪影響を恐れている人が、やたらと多いので簡単に書いておきます。ただ、結構長めです。

電磁波とは何もない真空(本当は『空間』がある)の中を伝わってくる、
「何だか凄そうな波」の総称です。
(↑かなり大雑把ですが普通の人は、これくらいの認識で良いです。)

さて、電磁波には波長の長さにより種類があります。見てみましょう。
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%9B%BB%E7%A3%81%E6%B3%A2#%E7%A8%AE%E9%A1%9E

ガンマ線から極超長波まで色々ありますね。順に追っていきます。エネルギーが大きい順です。簡単に言うと、ヤバい順です。

ガンマ線:放射性物質が崩壊したときに出る放射線の中で一番遠くまで届くヤバいやつです。こいつとX線以外の放射線は粒子なので、ひとまずおいておきます。(需要が有ったら書きます。)多く浴びると死にます。有名ですね。
ただ、これを使わないと、ガンの放射線治療が体外から出来ません。使いようです。
有名どころだと、みんな大好きキュリー夫人が見つけたことで有名なラジウムが崩壊する過程で出ます。
トリビアとしては、キュリー夫人はラジウムを生成するために若い女工さんをいっぱい殺したマッドサイエンティストで、理系的には、よいこがマネしちゃいけない悪い奴なんですが、一般には、なぜか偉人で通っています。かなり無念です。

X線:レントゲンとかCTとかで使うやつです。いっぱい浴びると死にます。でも有効活用しないと、もっと人が死にます。使いようです。

紫外線:日焼けします、火傷します、ガンにもなります。ただ、お手軽に殺菌するのに便利です。日焼けサロンでも使います。使いようです。

可視光線:人間が見える範囲の光です。これがないと何も見えません。ただ、やっぱり、強い光を浴びたり見たりすると、死んだり、失明したりします。
適度に浴びて下さい。

赤外線:みんな大好き赤外線です。まあ、熱をよく伝えます。身体に良さそうなイメージだけありますが、使い方を誤ると低温火傷や火事を起こして人が死にます。逆に気をつけて下さい。

電波:人が扱いやすい、周波数が0.3THz以上3THz以下の電磁波を便宜上「電波」と呼びます。法律で決まっています。この先の波は楽勝で身体を突き抜けます。
ここから先は基本的に電波の仲間です。ここらへんが無いと現代文明が成り立ちません。なんとなく有って良かったねと言うレベルです。
トリビアとしては理系の仲間内では「我々の子供は女の子が多い」と、なんとなく体感していますが、一般の人たちが男の子を大量に供給してくれるため、実際のところ、あまり気にしていません。理系の夫婦だと「産み分け」とか言ってSEXの前にチ○コをテレビの前でブラブラさせたりします。これが身を削った理系ギャグです。いろいろ本当に良かったね。

マイクロ波:電子レンジで使うやつです。水の固有周波数が、たまたまここに有りました。レンジでチンすると食べ物が温まるのはそのためです。特定の周波数(あるいは波長)さえ避ければ、安全の内です。電子レンジは適切な網目の金網で回りを覆ってあります。そのためマイクロ波は外に漏れません。世の中、うまく出来ています。

超短波:FMラジオが有名です。便利です。ただ、遠くに届きません。

短波:ここら辺からラジオで使う電波になります。競馬をやっている人なら「ラジオ短波」と聞くとなんか心がざわめきます。ただ、宇宙に届きません。
電離層で反射されるためです。でも上手く使うと世界中と通信できます。都合の良いやつです。北朝鮮の人たちは隠れてここら辺の周波数のラジオ番組を聴いて世界情勢を伝え聞いています。

中波:主に通信で使います。無いと困ります。

長波:アマチュア無線で使います。マニアがでかい鉄塔を庭に建てるのはここら辺の周波数を使って遠くの人と通信したいためです。

超長波:ここらへんになると、本当に大きなアンテナが必要になるので、特殊用途にしか使えません。潜水艦と通信したりします。

極超長波:天文学者は遠くの星の宇宙人がここらへんの周波数で我々と交信しようとしているのではないかと夢想しています。
ただ受信するために、やたら長いアンテナ(なんと長さ100km以上だ!)が必要なので、軌道エレベータを作って宇宙空間に建設するしかありません。
できれば、私が生きているうちに出来れば良いなぁ。と言うレベルです。
もはや、単なる願望です。

-まとめ-
電磁波は結局のところ電流が流れるだけで発生してしまいます。
そのため電気で筋肉を動かす地球上全ての動物は、電磁波を出しながら生きています。

熱を出す全ての物も赤外線をバリバリ出します。たき火も無理ですね。

熱を出さないもの(絶対零度)は普通、あり得ません。
熱力学の人は、冷えやすい金属を液化ヘリウムで冷やしてさらに強い強い強い電磁石で金属の原子核の向きを強引に一つの向きに整えて、頑張って絶対零度を計りました。-273.15℃です。ただし、残念なことに人間はどんな状況でも正確に計れる最強の温度計を持っていないので、本当の絶対零度が何度なのかは誰も知りません。

もちろん人間も赤外線をバリバリ出してます。赤外線カメラ(サーモグラフィー:バラエティー番組とかでよく見る、熱いところが赤白く、冷たいところが青黒くなるやつです)で、カメラで撮影できるので明らかです。
トリビアです。悪いカメラ小僧は、夏になると下着画像や裸画像を求めて、赤外線カメラを使って透け画像(薄い服の向こうの下着や裸を撮ります)を狙いに街に海に繰り出します。赤外線カメラはもはやスマホに普通についているので、ちょちょいと細工すれば撮れちゃいます。優れた技術は悪用されます。無念です。

電磁波フリーな生き方はあり得ません。

電磁波の存在は受け入れて下さい。

そんなに心配なら


死んで下さい。

電磁波から解脱する唯一の方法です。

長文を全部読んだ方はご苦労様でした。そんな、あなたは結構な電磁波マスターです。

おわり。

○参考資料
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%9B%BB%E7%A3%81%E6%B3%A2#%E7%A8%AE%E9%A1%9E

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%AA%92%E8%B3%AA

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%A6%E3%83%A9%E3%83%B3%E7%B3%BB%E5%88%97

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%94%BE%E5%B0%84%E6%80%A7%E5%B4%A9%E5%A3%8A

https://www.titech.ac.jp/about/stories/absolute_zero.html



この方法は、競馬で当てたい人向きの必勝法です。特に人気の偏りがちなGIレースで有効な必勝法です。

必ず当たります。絶対当たります。間違いないです。

その方法は……

100円ずつ単勝全点買いです。

競馬で最低なのは1.0倍元返しですが18頭立てのGIレースでも1700円損するだけです。
期待するのは人気の馬が負けることだけです。競馬はいろんなアクシデントがあるので、人気の馬は結構負けます。18倍以上の馬が来ればあなたの勝ちです。
結構来ます。

昨日の中山競馬で見てみましたが、この買い方で勝てるレースが12レース中3レースもあるのです。しかも、最終12レースでこの買い方をしていれば2400円勝ってます。

少なくとも2倍の馬を買い続けるより、断然お勧めです。

結構楽しめる方法なので、あんまり教えたくはなかったのです。
身体が悲鳴を上げているので、今日は休みます。

休むのも修行です。

歩く2

2020年3月21日 ライフハック
今日も、街はコロナで空いています。

歩きます。競歩の反則を全部使います。

1.4kmを9分23秒45で歩きました。時速8.842km/hです。

オーバーペースになったり、ペースダウンしたりしました。作戦負けです。

考え直します。修行します。工夫します。

歩く

2020年3月20日 ライフハック
 街はコロナで空いています、良い機会なので歩きます。

 1週1.4kmのアップダウンの激しいコースです。

 5km歩くのを想定して1週歩きます。

 1週、11分34秒46です。時速7.252km/hです。

 もう少し速く歩けそうです。工夫です。修行です。
 物は使えば傷が出来るものです。
 そんな傷を少しでも目立たなくする方法です。具体的には油で溶けて白い地肌が見えたシステムキッチンを直しました。

◎素材
・100円ショップで入手したイラストマーカー(ほぼ全種買いました)

◎直し方
 回りの色より濃いめの色で、傷を塗ります。
 少しずつ薄い色で色調を整えていきます。
 おしまい。

 結構きれいめに直りました。

◎別blogの宣伝 ⇒ http://mylifehack.doorblog.jp/
 ムダ毛を……ムダ毛を処理したいけど良い毛抜きは結構高いわけです。
 そんな訳で、良い毛抜きを自作します。

◎素材
・やっすい毛抜き
・金工ヤスリ

◎作業
 安い毛抜きの寝ている刃先を尖らせるようにヤスリで削ります。
 終わり。

◎結果
 凄く攻撃力が上がりました。

◎別blogの宣伝 ⇒ http://mylifehack.doorblog.jp/
◎材料
・ビニール袋
・リンゴ一個
・アボカド

◎方法
 ビニール袋の中にリンゴとアボカドを入れて密閉します。
 終わり。

◎理論
 リンゴから発生する腐敗ガス(エチレン)を上手に利用します。

◎別blogの宣伝 ⇒ http://mylifehack.doorblog.jp/
 古い木の丸椅子がぐらつくと、母親から修理の依頼がありました。
 なるほど、確かに脚がぐらぐらしています。
 ちょっと考えて、ありもので手早く修理します

◎素材
・ハンマー
・くぎ
・万能のこぎり
・カッターナイフ
・ピンバイス
・適度な太さの角材

◎作業
 まずは天板から脚の中心へ長い釘を打ちます。釘を打つ前に必ず、釘より細いピンバイスで穴を開けておきます。
 次に椅子の脚の対角線に角材を打ち付けます。釘を打つ前に必ず、釘より細いピンバイスで穴を開けておきます。角材は適当な長さにノコギリで切ります。角材の角はカッターで面取りします。
 おしまい。

 これで、あと十年は持つ椅子に仕上がりました。ぐらぐら感も無くなり満足です。

◎別blogの宣伝 ⇒ http://mylifehack.doorblog.jp/
 この間の日曜日に寿司桶(飯台)が壊れました。具体的にはタガが緩んだことによる水漏れです。見たところ完全にタガが外れていました。
 夕食が食べられなくなるピンチなので、かなりの急ぎで直さないといけません。パテは発がん性があるのでだめです。人工漆は乾くのに時間がかかりすぎます。寿司桶は使った後に洗わないといけないので耐水性も必要です。
 そこで思いついたのがビニールテープです。

◎材料
・ビニールテープ(黒が良いと思います)

◎作業
 寿司桶からタガを外します。
 タガの後にビニールテープをキツくキツく何重にか巻きます。
 ビニールテープを巻いた上にタガをはめます。
 終わり

 非常に簡単でしたが、見事に水漏れしなくなりました。ビニールテープは耐候性と適度な伸び縮みをするので便利な素材です。
 爪が割れるときってありますよね?
 私は、この時期になると堅い柑橘類(はっさく、いよかん)の皮を剥くときにかなりの確率で爪を割ります。私の爪は柑橘よりヤワなのです。
 そんなわけで、割れた爪の直し方をはじめます。

◎材料
・瞬間接着剤(速乾タイプが良い)
・ヤスリ

◎やりかた
 割れた部分をヤスリでならします。
 瞬間接着剤を盛ります。
 乾いたら瞬間接着剤を軽くならします。
 終わり。

 これで手早く、爪を補修できます。
◎理論
 突っ張り棒で作った棚は、どう考えても耐荷重が小さいので、なんかで支える。

◎材料
・母親が持て余していたカラーボックス ¥0
・突っ張り棒×2 ¥400
・突っ張り棒用棚×4(金網でも何でも渡せるものならOK))¥400
・ビニールテープ白×1 ¥100
・私が持て余していた本立て ¥0

◎工具
・ノギス ¥300
・はさみ ¥100
・物差し ¥100
・マジックペン ¥100

◎作業
 棚を作りたい場所に、カラーボックスを寝かせて置きます。
 突っ張り棒をカラーボックスの上に伸ばしてみます。
 突っ張り棒がカラーボックスの両端に来る場所にマジックペンで印をつけます。
 両端の印と印の間に、何箇所か適当に印を打ちます。
 印の上にビニールテープを巻きます。突っ張り棒の一番太いところと同じ太さにします。正確に巻くためにノギスを使います。
 これを2本作ります。
 カラーボックスに密着させるように突っ張り棒を伸ばします。
 棚を突っ張り棒の上に置きます。
 本立てを適当に並べます。
 出来上がり!!

 目的に合った棚は出来ましたか?
 ぶっちゃけ、カラーボックスを並べまくったり、パイプラックを使った方が信頼感はあります。
 ライザップ的な身体じゃなくて、キレイに見える身体を作りたいので、絶賛肉体改造中なのです。結果が出たら記事アップします。

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